ดัชนีส่วนผสม

ชื่อบนฉลากเกาหลี 아다팔렌

ส่วนประกอบของยา: ชื่อนี้จะเจอบนฉลากยา มากกว่าในรายการส่วนผสมของเครื่องสำอาง

เอทานอล ซึ่งฉลากเขียนว่า alcohol หรือ alcohol denat.

ชื่อบนฉลากเกาหลี 에탄올, 알코올, 변성알코올, 알코올데낫

Fatty alcohols such as cetyl and stearyl alcohol share the word "alcohol" but are different ingredients.

ส่วนผสมปรับสภาพผิว มักอยู่ในสูตรที่เน้นความอ่อนโยน

ชื่อบนฉลากเกาหลี 알란토인

น้ำหรือสารสกัดจากใบว่านหางจระเข้ พบบ่อยในเจลเนื้อเย็นสบาย ก่อนทาทั้งหน้า ลองทาเจลใหม่ที่ท้องแขนด้านใน แล้วต่อที่แนวกราม จุดละสองสามวัน

ชื่อบนฉลากเกาหลี 알로에, 알로에베라잎추출물, 알로에바바덴시스잎추출물, 알로에바바덴시스잎즙, 알로에베라

สารอีกชนิดจากบัวบก บางรายการส่วนผสมของผลิตภัณฑ์ cica ระบุชื่อนี้แยกไว้

ชื่อบนฉลากเกาหลี 아시아티코사이드

กรดไดคาร์บอกซิลิกที่แพทย์ผิวหนังสั่งจ่าย เช่น ในรูปครีม 20% ส่วนฉลากเครื่องสำอางมักเห็นชื่อที่ใกล้เคียงกันอย่าง potassium azeloyl diglycinate มากกว่า หากแพทย์สั่งให้ใช้ ให้จดอาการแสบและผลิตภัณฑ์อื่นที่ใช้ร่วมในช่วงสัปดาห์แรก ๆ

ชื่อบนฉลากเกาหลี 아젤라산, 아젤라익애씨드, 포타슘아젤로일다이글리시네이트

ชื่อบนฉลากเกาหลี 벤조일퍼옥사이드, 과산화벤조일

ส่วนประกอบของยา: ชื่อนี้จะเจอบนฉลากยา มากกว่าในรายการส่วนผสมของเครื่องสำอาง

สารสกัดจากต้นบัวบก (Centella asiatica) ที่อยู่เบื้องหลังคำว่า "cica" บนฉลากเกาหลี ลำดับในรายการส่วนผสมบอกปริมาณได้แค่คร่าว ๆ ควรจดบันทึกสัก 2–4 สัปดาห์ก่อนตัดสินใจว่าจะใช้ต่อหรือไม่

ชื่อบนฉลากเกาหลี 병풀추출물, 병풀, 병풀잎수, 센텔라아시아티카, 시카

มีพูดถึงในบันทึกอื่นด้วยส่วนผสมปลอบประโลมผิว เทียบตามสถานการณ์ วันหน้าแดง วันโกนหนวด ช่วงผลัดเซลล์ครีมทาแผลเป็นจากสิวยังไม่ต้องรีบซื้อ แยกแบบหลุมสิวและเตรียมปรึกษาหมอก่อน

ไขมันที่ผิวชั้นนอกสุดมีอยู่เองตามธรรมชาติ และถูกเติมในครีม โลชั่น และสเปรย์ หากครีมเซราไมด์หนักเกินไป ลองเปลี่ยนเป็นเนื้อที่บางเบากว่าได้ พร้อมจดดูสิวอุดตันหัวปิดและความตึงช่วงบ่าย

ชื่อบนฉลากเกาหลี 세라마이드, 세라마이드엔피, 세라마이드에이피, 세라마이드이오피, 세라마이드엔에스

สารกันแดดชนิดออร์แกนิก (เคมี) เช่น avobenzone, octocrylene และ homosalate ไม่ว่าจะเป็นสารกรองชนิดใด ควรทาให้ทั่วถึง 20–30 นาทีก่อนออกจากบ้าน และทาซ้ำทุก 2–3 ชั่วโมงเมื่ออยู่กลางแจ้ง

ชื่อบนฉลากเกาหลี 유기 자외선 차단 성분, 에칠헥실메톡시신나메이트, 에틸헥실메톡시신나메이트, 부틸메톡시다이벤조일메탄, 아보벤존, 옥토크릴렌, 호모살레이트, 에칠헥실살리실레이트, 비스-에칠헥실옥시페놀메톡시페닐트리아진, 에칠헥실트리아존, 다이에칠아미노하이드록시벤조일헥실벤조에이트, 드로메트리졸트라이실록산

หนึ่งในไขมันที่ผิวสร้างขึ้นเอง มอยส์เจอไรเซอร์บางตัวใส่คู่กับเซราไมด์

ชื่อบนฉลากเกาหลี 콜레스테롤

ชื่อบนฉลากเกาหลี 클린다마이신

ส่วนประกอบของยา: ชื่อนี้จะเจอบนฉลากยา มากกว่าในรายการส่วนผสมของเครื่องสำอาง

บนฉลากเขียนว่า fragrance หรือ parfum ชื่อเดียวนี้อาจหมายถึงสารให้กลิ่นหลายชนิดผสมกัน

ชื่อบนฉลากเกาหลี 향료, 향

กรดโพลีไฮดรอกซี (PHA) ในที่นี้รวมกลุ่มกับกรดแล็กโทไบโอนิก งานวิจัยขนาดเล็กชิ้นหนึ่งพบว่าผิวที่ใช้กลูโคโนแล็กโทนสูญเสียน้ำหลังการระคายเคืองน้อยกว่าผิวที่ใช้กรดไกลโคลิก

ชื่อบนฉลากเกาหลี 글루코노락톤, 락토바이오닉애씨드

มีพูดถึงในบันทึกอื่นด้วยผลัดเซลล์ผิวหน้ากี่ครั้งดี ตารางเดือนแรกที่เริ่มจากสัปดาห์ละครั้ง

สารดึงความชุ่มชื้นที่แทบทุกผลิตภัณฑ์สกินแคร์มี ตั้งแต่คลีนเซอร์ไปจนถึงครีม

ชื่อบนฉลากเกาหลี 글리세린

บันทึกที่กล่าวถึงไม่ใช้โทนเนอร์ได้ไหมถ้ามีโลชั่น ลองตัดสกินแคร์ทีละขั้นทุก 2 สัปดาห์

กรดอัลฟาไฮดรอกซี (AHA) ที่ใช้ในโทนเนอร์ เซรั่ม และแผ่นเช็ดผลัดเซลล์ผิว บันทึกของเราเริ่มที่ 2 คืนในสัปดาห์แรก และหยุดหากอาการแสบกลับมาเรื่อย ๆ

ชื่อบนฉลากเกาหลี 글리콜산, 글라이콜릭애씨드, 글리콜릭애씨드

สารที่จับน้ำไว้ (humectant) บนฉลากมักเขียนว่า sodium hyaluronate ยังไม่มีงานวิจัยที่เทียบว่าควรทากี่ชั้น บันทึกของเราจึงเริ่มจากชั้นเดียว แล้วเสริมครีมในวันที่อากาศแห้ง

ชื่อบนฉลากเกาหลี 히알루론산, 소듐하이알루로네이트, 하이알루로닉애씨드, 하이드롤라이즈드하이알루로닉애씨드, 히알루론산나트륨

กรดอัลฟาไฮดรอกซี (AHA) ก่อนเพิ่มผลิตภัณฑ์ผลัดเซลล์อีกตัว ให้เช็กก่อนว่าโทนเนอร์ เซรั่ม หรือแผ่นเช็ดที่มีอยู่แล้วมีตัวนี้หรือไม่

ชื่อบนฉลากเกาหลี 젖산, 락틱애씨드

สารจากบัวบก ซึ่งอาจแยกเขียนเป็นบรรทัดของตัวเองในรายการส่วนผสมของผลิตภัณฑ์ cica

ชื่อบนฉลากเกาหลี 마데카소사이드

สารให้ความเย็น อาจทำให้ผิวบอบบางแสบได้ เมื่อลองผลิตภัณฑ์ใหม่ที่มีตัวนี้ ให้จดอาการซ่าหรือแสบไว้

ชื่อบนฉลากเกาหลี 멘톨

วิตามินบี 3 ในรูปแอไมด์ พบในเซรั่ม โทนเนอร์ และครีม ใช้ในขั้นตอนเช้าหรือเย็นก็ได้ ถ้าใช้วิตามินซีหรือเรตินอลด้วย ให้แยกช่วงเวลากัน จะได้ไล่ดูได้ง่ายว่าอาการที่เกิดมาจากตัวไหน

ชื่อบนฉลากเกาหลี 나이아신아마이드, 니아신아마이드, 나이아신아미드, 비타민B3

โปรวิตามินบี 5 ซึ่งทำหน้าที่ดึงน้ำเข้าหาผิว (humectant) มีในครีม โทนเนอร์ และเจล บันทึกของเราทาเป็นชั้นบาง ๆ ตอนที่ผิวยังชื้นอยู่หลังล้างหน้า

ชื่อบนฉลากเกาหลี 판테놀, 덱스판테놀, D-판테놀, 프로비타민B5

โพลีดีออกซีไรโบนิวคลีโอไทด์ หรือชิ้นส่วนดีเอ็นเอ บนฉลากมักเขียนว่า sodium DNA เรายังไม่พบงานวิจัยในคนที่ศึกษาเครื่องสำอาง PDRN เพียงตัวเดียว การลองใช้ 4 สัปดาห์จึงควรตัดสินจากภาพถ่ายในสภาพเดียวกันและบันทึกอาการที่เกิดขึ้น

ชื่อบนฉลากเกาหลี 소듐디엔에이, 폴리데옥시리보뉴클레오타이드

มีพูดถึงในบันทึกอื่นด้วยคนท้องสิวขึ้น ฝ้า ท้องลาย ปรับสกินแคร์ตามไตรมาสจนถึงหลังคลอด

ปิโตรเลียมเจลลี สารเคลือบผิว (occlusive) ที่เป็นชั้นบนผิวเพื่อชะลอการสูญเสียน้ำ

ชื่อบนฉลากเกาหลี 페트롤라툼, 바셀린

วัสดุเหนียวคล้ายเรซินที่ผึ้งเก็บมา ในสกินแคร์ใช้ในรูปสารสกัด

ชื่อบนฉลากเกาหลี 프로폴리스, 프로폴리스추출물

วิตามินเออีกรูปแบบที่ใกล้เคียงเรตินอล ถ้าเริ่มใช้ ให้แยกไว้ในคืนของมันเอง และจดความแห้งกับอาการแสบในเช้าวันถัดไป

ชื่อบนฉลากเกาหลี 레티날, 레티날데하이드

วิตามินเอชนิดที่ใช้ในเครื่องสำอาง ช่วงแรกมักมีอาการแห้ง ลอก และแสบ จึงนิยมเริ่มเพียงไม่กี่คืนต่อสัปดาห์แล้วค่อย ๆ เพิ่ม

ชื่อบนฉลากเกาหลี 레티놀

มีพูดถึงในบันทึกอื่นด้วยครีมวิตามินบี5 ใช้ตอนไหน: หลังผลัดเซลล์ หลังโกนหนวด และวันใส่แมสก์

วิตามินเอในรูปเอสเทอร์ที่พบในเครื่องสำอาง เวลาวางแผนว่าคืนไหนใช้เรตินอยด์ ให้นับตัวนี้เป็นผลิตภัณฑ์วิตามินเอด้วย

ชื่อบนฉลากเกาหลี 레티닐팔미테이트

กรดเบตาไฮดรอกซี (BHA) ที่ละลายในน้ำมันได้ ในสหรัฐอเมริกายังจำหน่ายเป็นส่วนประกอบของยาสิวแบบไม่ต้องมีใบสั่งแพทย์ (OTC) ที่ 0.5–2% บันทึกของเราเริ่มจากผลิตภัณฑ์เดียว ใช้วันเว้นวันตอนเย็น แล้วให้คะแนนความตึงและอาการแสบในเช้าวันถัดไป

ชื่อบนฉลากเกาหลี 살리실산, 살리실릭애씨드, 살리실릭애시드, 베타인살리실레이트

มีพูดถึงในบันทึกอื่นด้วยวิธีใช้โทนเนอร์ตามสถานการณ์: ตบด้วยมือ เช็ดสำลี หรือโปะสำลีมาส์กAHA BHA ใช้ยังไงใน 2 สัปดาห์แรก ตารางรายวันและสัญญาณที่ต้องหยุดโทนเนอร์แพด เช็ดกี่รอบ แปะกี่นาที ใช้ถี่แค่ไหน ตั้งกฎให้ชัดไนอาซินาไมด์ทาตอนไหน เช้าหรือเย็น: ปฏิทินจับคู่วิตามินซีกับเรตินอล

โซเดียมลอริลซัลเฟต สารทำความสะอาด (สารลดแรงตึงผิว) ฤทธิ์แรงที่ใช้ในผลิตภัณฑ์เกิดฟองบางชนิด

ชื่อบนฉลากเกาหลี 소듐라우릴설페이트

บันทึกที่กล่าวถึงskin barrier พัง 3 วันแรก หยุดอะไร เก็บอะไรไว้ แล้วค่อยใส่ของกลับทีละตัวสิวที่หลัง จัดลำดับการอาบน้ำ เปลี่ยนเสื้อ และจัดการเหงื่อใน 1 สัปดาห์ส่วนผสมปลอบประโลมผิว เทียบตามสถานการณ์ วันหน้าแดง วันโกนหนวด ช่วงผลัดเซลล์ครีมวิตามินบี5 ใช้ตอนไหน: หลังผลัดเซลล์ หลังโกนหนวด และวันใส่แมสก์และอีก 1 บันทึก

น้ำมันอิมอลเลียนต์เนื้อเบา ใช้ในครีมและออยล์ทาหน้าเพื่อให้ผิวนุ่ม

ชื่อบนฉลากเกาหลี 스쿠알란

น้ำมันหอมระเหยจากใบ Melaleuca alternifolia เมื่อเปิดใช้แล้วอาจเกิดออกซิเดชันตามเวลา จึงควรจดวันที่เปิด ปิดฝาให้สนิท เก็บให้พ้นแสง และทดสอบที่ท้องแขนด้านในก่อน

ชื่อบนฉลากเกาหลี 티트리오일, 티트리잎오일, 티트리, 멜라루카알터니폴리아잎오일

สารกรองรังสียูวีชนิดแร่ เช่นเดียวกับซิงก์ออกไซด์ อาจดูขาวบนผิว จึงควรเช็กว่ายังทาในปริมาณที่พอ

ชื่อบนฉลากเกาหลี 티타늄디옥사이드, 이산화티타늄

วิตามินอี มักเติมเป็นสารต้านอนุมูลอิสระเพื่อช่วยให้ตัวสูตรคงตัว

ชื่อบนฉลากเกาหลี 토코페롤, 토코페릴아세테이트, 비타민E, 비타민 E

อนุพันธ์ของกรดอะมิโน ซึ่งมีการใช้เป็นยาด้วย

ชื่อบนฉลากเกาหลี 트라넥삼산, 트라넥사믹애씨드

ชื่อบนฉลากเกาหลี 트레티노인

ส่วนประกอบของยา: ชื่อนี้จะเจอบนฉลากยา มากกว่าในรายการส่วนผสมของเครื่องสำอาง

สารดึงความชุ่มชื้นที่ผิวผลิตขึ้นเองด้วย โดยเป็นส่วนหนึ่งของ NMF (natural moisturizing factor)

ชื่อบนฉลากเกาหลี 우레아, 요소

กรดแอสคอร์บิกและอนุพันธ์ ซึ่งวางขายภายใต้ชื่อ INCI หลากหลาย ดูว่าฉลากระบุรูปบริสุทธิ์หรืออนุพันธ์ จดวันที่เปิดใช้ และเปลี่ยนขวดใหม่หากสีเข้มขึ้น

ชื่อบนฉลากเกาหลี 비타민C, 아스코빅애씨드, 아스코르빅애씨드, 에틸아스코빅애씨드, 아스코빌글루코사이드, 소듐아스코빌포스페이트, 마그네슘아스코빌포스페이트, 아스코빌테트라이소팔미테이트, 비타민 C

สารกรองรังสียูวีชนิดแร่ มักทิ้งคราบขาวไว้บนผิว ซึ่งอาจทำให้คนทาบางเกินไป

ชื่อบนฉลากเกาหลี 징크옥사이드, 산화아연