성분 사전
노트에 등장하는 성분 39개를 가나다 순서로 늘어놓았습니다. 그중 22개는 그 성분만 다룬 노트로, 나머지는 본문에서 그 성분을 언급한 노트로 연결됩니다. 가진 제품의 전성분을 통째로 맞춰 보려면 전성분 해독기에 붙여 넣어 보세요.
ㄱ
글루코노락톤
Gluconolactone, Lactobionic Acid전성분 표기·다른 이름 락토바이오닉애씨드, PHA
근거 구성: 논문 4 · 기관 2아하·바하 처음 쓰는 2주, 요일별 횟수표와 멈출 신호함께 나오는 글주 1회에서 시작하는 4주 일정표로 정하는 얼굴 각질제거 횟수토너패드 쓰는 법, 닦는 횟수·올려 두는 시간·주기 정하기
글리세린
Glycerin이 성분이 나오는 글여름엔 번들, 겨울엔 당김이라면 계절·부위별로 나눠 쓰는 지성 피부 관리닦토·스킨팩·손으로 두드리기, 상황별로 고르는 토너 사용법얼굴 각질이 일어날 때 세안법부터 바꾸는 1주 루틴약산성 폼클렌징으로 바꿀 때, 2주 동안 당김·붉음 기록외 2편
글리콜산
Glycolic Acid전성분 표기·다른 이름 글라이콜릭애씨드, 글리콜릭애씨드
근거 구성: 논문 4 · 기관 2아하·바하 처음 쓰는 2주, 요일별 횟수표와 멈출 신호함께 나오는 글주 1회에서 시작하는 4주 일정표로 정하는 얼굴 각질제거 횟수면도하는 날과 운동하는 날을 나눠 챙기는 남자 여드름 루틴토너패드 쓰는 법, 닦는 횟수·올려 두는 시간·주기 정하기아침에 써도 될까? 비타민C·레티놀과 짝짓는 나이아신아마이드 조합 달력외 1편
ㄴ
나이아신아마이드
Niacinamide전성분 표기·다른 이름 니아신아마이드, 나이아신아미드, 비타민B3
근거 구성: 논문 5 · 기관 1아침에 써도 될까? 비타민C·레티놀과 짝짓는 나이아신아마이드 조합 달력함께 나오는 글계절과 약 쓰는 기간에 따라 바꾸는 여드름 피부 보습 양새 제품은 어디에 끼울까? 스킨케어 순서 바꿀 때 지켜볼 기간운동한 날 샤워 순서와 4주 등 사진, 등드름 바디워시 쓰는 법번들거림 시간대를 2주 적어 보기, 얼굴 피지 제거 전에 할 일외 9편
ㄹ
레티날
Retinal, Retinaldehyde전성분 표기·다른 이름 레티날데하이드
근거 구성: 논문 6 · 기관 2주 2회에서 매일까지 올리는 8주 일정과 쉬는 날, 레티놀 처음 쓰기- 근거 구성: 논문 6 · 기관 2주 2회에서 매일까지 올리는 8주 일정과 쉬는 날, 레티놀 처음 쓰기
레티놀
Retinol함께 나오는 글뒤집어진 첫 3일에 뺄 것과 남길 것, 피부장벽 무너졌을 때 순서8주 같은 조건 사진으로 기록하기, 모공 줄이는 법 찾기 전에피부 트러블이 났을 때, 제품을 빼고 하나씩 다시 넣는 순서아하·바하 처음 쓰는 2주, 요일별 횟수표와 멈출 신호외 6편
- 근거 구성: 논문 6 · 기관 2주 2회에서 매일까지 올리는 8주 일정과 쉬는 날, 레티놀 처음 쓰기
레티닐팔미테이트
Retinyl Palmitate
ㅁ
- 근거 구성: 논문 4 · 기관 5전성분 읽는 법과 넣고 뺄 시점으로 보는 병풀 시카크림
마데카소사이드
Madecassoside함께 나오는 글진정 성분 비교, 붉어진 날·면도한 날·각질 뒤 상황별로
멘톨
Menthol
ㅂ
벤조일퍼옥사이드
Benzoyl Peroxide전성분 표기·다른 이름 과산화벤조일
의약품 성분이라, 화장품 전성분 표가 아닌 의약품 표시 사항에서 만나게 되는 이름입니다.
이 성분이 나오는 글주 1회에서 시작하는 4주 일정표로 정하는 얼굴 각질제거 횟수
병풀추출물
Centella Asiatica Extract, Centella Asiatica Leaf Water, Centella Asiatica전성분 표기·다른 이름 병풀, 병풀잎수, 센텔라아시아티카, 시카
근거 구성: 논문 4 · 기관 5전성분 읽는 법과 넣고 뺄 시점으로 보는 병풀 시카크림함께 나오는 글닦토·스킨팩·손으로 두드리기, 상황별로 고르는 토너 사용법진정 성분 비교, 붉어진 날·면도한 날·각질 뒤 상황별로3단계 시험 사용과 여름철 보관법으로 시작하는 알로에 수딩젤새 제품 4주 모공 막힘 확인법, 논코메도제닉 표시만 믿기 전에외 3편
비타민C
Ascorbic Acid, Ethyl Ascorbic Acid, 3-O-Ethyl Ascorbic Acid전성분 표기·다른 이름 아스코빅애씨드, 아스코르빅애씨드, 에틸아스코빅애씨드, 아스코빌글루코사이드, 소듐아스코빌포스페이트, 마그네슘아스코빌포스페이트, 아스코빌테트라이소팔미테이트, 비타민 C
근거 구성: 논문 6 · 기관 2순수형·유도체 구분과 개봉 후 보관, 비타민C 앰플 라벨 읽기함께 나오는 글피부 트러블이 났을 때, 제품을 빼고 하나씩 다시 넣는 순서몇 겹 바를까? 방 습도와 다른 앰플에 맞춘 히알루론산 앰플 쓰는 법아침에 써도 될까? 비타민C·레티놀과 짝짓는 나이아신아마이드 조합 달력
ㅅ
살리실산
Salicylic Acid, Betaine Salicylate전성분 표기·다른 이름 살리실릭애씨드, 살리실릭애시드, 베타인살리실레이트, BHA
근거 구성: 논문 4 · 기관 2요일별 횟수표와 멈춰야 할 신호로 보내는 살리실산 처음 2주함께 나오는 글새 제품은 어디에 끼울까? 스킨케어 순서 바꿀 때 지켜볼 기간운동한 날 샤워 순서와 4주 등 사진, 등드름 바디워시 쓰는 법짜지 않는 일주일 달력으로 보는 코 블랙헤드 제거 전 관리등교 전·체육 후·시험 기간 장면별 청소년 여드름 관리표외 12편
세라마이드
Ceramide NP, Ceramide AP, Ceramide EOP전성분 표기·다른 이름 세라마이드엔피, 세라마이드에이피, 세라마이드이오피, 세라마이드엔에스
근거 구성: 논문 4 · 기관 3무거운 크림이 부담될 때 고르는 세라마이드 로션·토너·앰플 제형함께 나오는 글계절과 약 쓰는 기간에 따라 바꾸는 여드름 피부 보습 양뒤집어진 첫 3일에 뺄 것과 남길 것, 피부장벽 무너졌을 때 순서주 1회에서 시작하는 4주 일정표로 정하는 얼굴 각질제거 횟수여름엔 번들, 겨울엔 당김이라면 계절·부위별로 나눠 쓰는 지성 피부 관리외 3편
소듐라우릴설페이트
Sodium Lauryl Sulfate전성분 표기·다른 이름 SLS
이 성분이 나오는 글뒤집어진 첫 3일에 뺄 것과 남길 것, 피부장벽 무너졌을 때 순서등드름, 샤워 순서와 옷·땀 관리로 짜는 일주일 루틴약산성 폼클렌징으로 바꿀 때, 2주 동안 당김·붉음 기록진정 성분 비교, 붉어진 날·면도한 날·각질 뒤 상황별로외 3편
스쿠알란
Squalane
ㅇ
아다팔렌
Adapalene의약품 성분이라, 화장품 전성분 표가 아닌 의약품 표시 사항에서 만나게 되는 이름입니다.
이 성분이 나오는 글새 제품은 어디에 끼울까? 스킨케어 순서 바꿀 때 지켜볼 기간
- 근거 구성: 논문 4 · 기관 5전성분 읽는 법과 넣고 뺄 시점으로 보는 병풀 시카크림
아시아티코사이드
Asiaticoside 아젤라산
Azelaic Acid, Potassium Azeloyl Diglycinate전성분 표기·다른 이름 아젤라익애씨드, 포타슘아젤로일다이글리시네이트
근거 구성: 논문 6 · 기관 2따가움 일지와 요일 나누기로 보내는 아젤라산 처음 4주함께 나오는 글볼 여드름 원인, 뺨이 건조하고 예민할 때 손볼 순서10대부터 40대까지 나이대별 루틴표로 보는 여드름 몇 살까지처음 2주 양·범위와 따가움 기록으로 보는 여드름 연고 바르는 법뾰루지가 난 날, 중요한 약속 전 48시간 대처 순서외 1편
알란토인
Allantoin이 성분이 나오는 글사용 일지와 쉬어야 하는 날로 정리한 모공 디바이스 쓰는 주진정 성분 비교, 붉어진 날·면도한 날·각질 뒤 상황별로
알로에
Aloe Barbadensis Leaf Extract, Aloe Barbadensis Leaf Juice, Aloe Vera전성분 표기·다른 이름 알로에베라잎추출물, 알로에바바덴시스잎추출물, 알로에바바덴시스잎즙, 알로에베라
근거 구성: 논문 4 · 기관 33단계 시험 사용과 여름철 보관법으로 시작하는 알로에 수딩젤에탄올
Alcohol, Alcohol Denat., Ethanol전성분 표기·다른 이름 알코올, 변성알코올, 알코올데낫
이름에 알코올이 붙어 있어도 세틸알코올·스테아릴알코올 같은 지방알코올은 이것과 다른 성분입니다.
이 성분이 나오는 글새 제품·마스크·생리 전 계기별로 나눈 일주일 트러블 진정 루틴수부지 여드름 피부, 토너 다음 무엇을 얼마나 겹칠까떼고 난 뒤 5분, 남은 에센스와 보습 마무리로 보는 1일1팩
우레아
Urea전성분 표기·다른 이름 요소
이 성분이 나오는 글뒤집어진 첫 3일에 뺄 것과 남길 것, 피부장벽 무너졌을 때 순서닦토·스킨팩·손으로 두드리기, 상황별로 고르는 토너 사용법무거운 크림이 부담될 때 고르는 세라마이드 로션·토너·앰플 제형
유기 자외선 차단 성분
Ethylhexyl Methoxycinnamate, Butyl Methoxydibenzoylmethane, Avobenzone전성분 표기·다른 이름 에칠헥실메톡시신나메이트, 에틸헥실메톡시신나메이트, 부틸메톡시다이벤조일메탄, 아보벤존, 옥토크릴렌, 호모살레이트, 에칠헥실살리실레이트, 비스-에칠헥실옥시페놀메톡시페닐트리아진, 에칠헥실트리아존, 다이에칠아미노하이드록시벤조일헥실벤조에이트, 드로메트리졸트라이실록산
근거 구성: 논문 2 · 기관 3무기자차·유기자차, 바르는 양과 덧바르는 시간표로 비교
ㅈ
젖산
Lactic Acid전성분 표기·다른 이름 락틱애씨드
근거 구성: 논문 4 · 기관 2아하·바하 처음 쓰는 2주, 요일별 횟수표와 멈출 신호함께 나오는 글주 1회에서 시작하는 4주 일정표로 정하는 얼굴 각질제거 횟수새 제품·마스크·생리 전 계기별로 나눈 일주일 트러블 진정 루틴얼굴 각질이 일어날 때 세안법부터 바꾸는 1주 루틴민감성 피부가 새 화장품을 쓸 때, 패치 테스트부터 얼굴까지 7일외 3편
징크옥사이드
Zinc Oxide전성분 표기·다른 이름 산화아연
근거 구성: 논문 2 · 기관 3무기자차·유기자차, 바르는 양과 덧바르는 시간표로 비교
ㅋ
콜레스테롤
Cholesterol이 성분이 나오는 글뒤집어진 첫 3일에 뺄 것과 남길 것, 피부장벽 무너졌을 때 순서무거운 크림이 부담될 때 고르는 세라마이드 로션·토너·앰플 제형
클린다마이신
Clindamycin의약품 성분이라, 화장품 전성분 표가 아닌 의약품 표시 사항에서 만나게 되는 이름입니다.
이 성분이 나오는 글2주·6주·12주에 확인할 것, 집에서 하는 여드름 관리 12주 로드맵
ㅌ
토코페롤
Tocopherol, Tocopheryl Acetate전성분 표기·다른 이름 토코페릴아세테이트, 비타민E, 비타민 E
이 성분이 나오는 글새 제품·마스크·생리 전 계기별로 나눈 일주일 트러블 진정 루틴1주 동안 바꿔 볼 세안·생활 기록표로 살피는 코피지 냄새임신 초기·중기·출산 후 시기별로 조정하는 임산부 피부트러블 루틴
트라넥삼산
Tranexamic Acid전성분 표기·다른 이름 트라넥사믹애씨드
트레티노인
Tretinoin의약품 성분이라, 화장품 전성분 표가 아닌 의약품 표시 사항에서 만나게 되는 이름입니다.
이 성분이 나오는 글새 제품은 어디에 끼울까? 스킨케어 순서 바꿀 때 지켜볼 기간아침에 써도 될까? 비타민C·레티놀과 짝짓는 나이아신아마이드 조합 달력임신 초기·중기·출산 후 시기별로 조정하는 임산부 피부트러블 루틴
티타늄디옥사이드
Titanium Dioxide전성분 표기·다른 이름 이산화티타늄
근거 구성: 논문 2 · 기관 3무기자차·유기자차, 바르는 양과 덧바르는 시간표로 비교티트리오일
Melaleuca Alternifolia (Tea Tree) Leaf Oil, Melaleuca Alternifolia Leaf Oil, Tea Tree Oil전성분 표기·다른 이름 티트리잎오일, 티트리, 멜라루카알터니폴리아잎오일
근거 구성: 논문 6 · 기관 1병을 연 뒤 보관·산화 확인과 알레르기 기록, 티트리 오일 쓰는 법
ㅍ
판테놀
Panthenol, Dexpanthenol전성분 표기·다른 이름 덱스판테놀, D-판테놀, 프로비타민B5
근거 구성: 논문 5 · 기관 2필링 다음 날·면도 후 언제 꺼낼까, 상황별 판테놀 크림 사용법함께 나오는 글계절과 약 쓰는 기간에 따라 바꾸는 여드름 피부 보습 양새 제품·마스크·생리 전 계기별로 나눈 일주일 트러블 진정 루틴진정 성분 비교, 붉어진 날·면도한 날·각질 뒤 상황별로전성분 읽는 법과 넣고 뺄 시점으로 보는 병풀 시카크림외 1편
페트롤라툼
Petrolatum전성분 표기·다른 이름 바셀린
프로폴리스
Propolis Extract전성분 표기·다른 이름 프로폴리스추출물
ㅎ
향료
Fragrance, Parfum, Perfume전성분 표기·다른 이름 향
이 성분이 나오는 글새 제품은 어디에 끼울까? 스킨케어 순서 바꿀 때 지켜볼 기간뒤집어진 첫 3일에 뺄 것과 남길 것, 피부장벽 무너졌을 때 순서주 1회에서 시작하는 4주 일정표로 정하는 얼굴 각질제거 횟수바꾼 뒤 2주 당김과 트러블로 가려내는 폼클렌징 궁합외 14편
히알루론산
Hyaluronic Acid, Sodium Hyaluronate, Hydrolyzed Hyaluronic Acid전성분 표기·다른 이름 소듐하이알루로네이트, 하이알루로닉애씨드, 하이드롤라이즈드하이알루로닉애씨드, 히알루론산나트륨
근거 구성: 논문 6 · 기관 1몇 겹 바를까? 방 습도와 다른 앰플에 맞춘 히알루론산 앰플 쓰는 법함께 나오는 글새 제품·마스크·생리 전 계기별로 나눈 일주일 트러블 진정 루틴닦토·스킨팩·손으로 두드리기, 상황별로 고르는 토너 사용법
A-Z
PDRN
Sodium DNA, PDRN, Polydeoxyribonucleotide전성분 표기·다른 이름 소듐디엔에이, 폴리데옥시리보뉴클레오타이드
근거 구성: 논문 5 · 기관 24주 써 본다면 기대치와 사진 기록부터, PDRN 앰플 사용 기록법
이 색인은 이름을 맞춰 노트로 안내하는 목록일 뿐, 성분의 효능이나 안전성을 가리지 않습니다. 근거가 얼마나 탄탄한지는 노트마다 붙은 근거 등급을 보세요. 등급 기준