흉터 모양별 구분과 상담 준비, 여드름 흉터 연고 알아보기 전에

출처 10건대규모·체계적 연구 4소규모·관찰 연구 4학회·공공기관 2검토 2026.10.01다음 검토 2027.04.01출처 보기 근거 기준

여드름 흉터는 바를 것을 고르기 전에 모양과 부위를 적고, 같은 조건 사진으로 피부과 상담을 받습니다.

해 질 녘 방 책상에 앉은 흰 반팔 셔츠 차림 남학생이 벽 달력의 한 날짜에 빨간 동그라미를 치는 모습

구분할 것	알려진 사실	근거
얼마나 흔한가	여드름 환자 24,649명을 모은 분석에서 47%에 흉터가 있었고, 여드름이 심할수록 비율이 높았습니다(경도 46%·중등도 67%·중증 82%)	2023 메타분석 · A
모양이 섞이나	흉터 환자 100명 중 아이스픽형 94%, 롤링형 86%, 박스카형 54%로 한 사람에게 여러 모양이 겹쳤습니다	2020 단면연구 · B
눈으로 나눈 모양	아이스픽형으로 본 흉터 8개가 초음파에서는 박스카형 모양이었습니다(81개 중)	2013 · B
이름이 비슷한 것	시카케어는 흉터용 실리콘 겔시트 제품명이고, 화장품의 ’시카’는 병풀(Centella asiatica) 성분을 말합니다	편집 기준 구분

여드름 흉터 연고부터 찾기 전에 무엇을 나눠 봐야 하나요?

먼저 패인 흉터인지, 솟은 흉터인지, 평평한데 색만 남은 자국인지 나눠 봅니다. 대한피부과학회는 여드름 뒤에 오목흉터나 비대흉터가 남을 수 있고, 고름물집·결절처럼 깊었던 자리는 가라앉은 뒤에도 영구 흉터가 될 수 있다고 설명합니다.

패인 흉터 안에서도 모양이 한 가지로 끝나지 않습니다. 흉터 환자 100명을 본 2020년 연구에서 아이스픽형·롤링형·박스카형이 한 얼굴에 겹친 경우가 많았습니다.

귀 앞에서 입가까지 이어진 여성의 뺨 클로즈업, 넓은 모공 사이로 작은 붉은 점과 짧게 꺼진 자리 하나가 보인다 — 한 뺨 안에서도 꺼진 자리와 색만 남은 자리를 따로 표시합니다.

집에서 본 모양 구분은 얼마나 믿을 수 있나요?

집에서 나눈 모양은 상담을 시작하는 메모 정도로 봅니다. 여드름 흉터 81개를 초음파로 다시 본 2013년 연구에서 눈으로 아이스픽형이라 분류한 8개가 실제로는 박스카형 모양이었습니다.

깊이도 모양마다 다르게 측정됐습니다. 유색 피부 흉터 49건을 조직으로 본 2026년 연구에서 아이스픽형 평균 깊이는 1933.4µm, 박스카형은 1327.88µm였습니다. 그래서 사진은 같은 창가·같은 거리·정면과 양옆 세 장으로 맞춰 찍어 가져갑니다.

욕실 거울에 비친 흰 티셔츠 차림 남성이 검지로 귀 앞 뺨을 짚으며 피부를 들여다보는 모습 — 거울로 나눠 본 모양은 상담을 시작하는 메모로 쓰고, 구분은 진료에서 확인합니다.

상담받기 전 무엇을 챙기나요?

흉터 지도, 같은 조건 사진, 여드름이 시작된 때와 가족력을 챙깁니다. 메타분석에서 가족력이 있으면 흉터 위험이 2.73배(오즈비)로 나왔고, 2020년 연구에서는 100명 중 52명이 여드름이 생기고 1년이 지나서야 진료를 시작했습니다.

솟아오른 흉터라면 실리콘 겔시트 이야기가 나올 수 있는데, 연구 대상은 주로 비대흉터·켈로이드였습니다. 이름이 비슷한 병풀 화장품과는 다른 물건이니 상담에서 따로 묻습니다.

침대 위로 뻗은 팔뚝 안쪽, 손목 가까이에 짧은 선 모양으로 솟은 연분홍 흉터 한 줄이 보이는 모습 — 솟은 흉터는 패인 흉터와 칸을 나눠 크기와 가려움을 적습니다.

여드름 흉터 지도(상담 준비표)

부위	보이는 모양	대략 크기	색	가려움·통증
이마	패임·솟음·색만	쌀알·콩알	붉음·갈색·하얌	있음·없음
왼뺨
오른뺨
턱·입가
등·가슴
함께 적을 것	여드름 시작 시기 · 가족력 · 지금 쓰는 약과 화장품 · 전에 받은 시술과 시기

언제 진료를 고려하나요

패이거나 솟은 흉터가 이미 보이면 바를 것을 고르기 전에 피부과 상담을 받아 보세요.
깊고 아픈 여드름이 계속 올라오면 흉터가 늘기 전에 진료를 먼저 받으세요.
흉터가 가렵거나 점점 솟으면 사진을 들고 피부과에서 확인하세요.

이 글의 근거 요약

문헌 37편, 여드름 환자 24,649명을 모은 2023년 메타분석(PMID 37357642)에서 흉터 유병률은 47%였고 남성·가족력·여드름 중증도가 위험요인이었습니다.
여드름 흉터 환자 100명을 본 2020년 연구(PMID 33208997)에서 아이스픽형 94%, 롤링형 86%, 박스카형 54%가 관찰됐고 52명은 발병 1년 뒤에 진료를 시작했습니다.
분획 고주파 미세바늘 단독 시술 16편(481명)을 모은 2025년 고찰(PMID 39781098)에서 가장 흔한 부작용은 평균 7.8일 이어진 일시적 홍반이었습니다.

자주 묻는 질문

여드름으로 생긴 하얀 흉터는 무엇인가요?

주변보다 하얗게 보이는 여드름 자국만 따로 다룬 자료는 이 글의 근거에 없습니다. 대한피부과학회는 여드름 뒤에 남는 흉터를 오목흉터와 비대흉터로 나누고, 색 변화는 1년 이상 갈 수 있다고 설명합니다. 하얀 자리가 패였는지, 솟았는지, 평평한데 색만 다른지 적어 가면 진료에서 구분하기 쉽습니다.

여드름 흉터치료 몇 회 받는지 피부과 상담에서 정하나요?

네, 횟수는 흉터 모양과 깊이, 고르는 방법에 따라 달라 상담에서 정합니다. 질병관리청은 화학박피를 흉터 깊이에 따라 일정 간격으로 여러 차례 반복할 수 있다고 안내합니다. 연구마다 설계도 달라서, 미세바늘 연구 한 편은 14명에게 2주 간격 6회를 시행했고 분획 레이저 연구 한 편은 13명에게 한 달에 1회씩 3회를 시행했습니다.

흉터가 가려운 이유는 무엇인가요?

여드름 흉터가 왜 가려운지 설명한 자료는 이 글의 근거에 없습니다. 다만 솟아오른 비대흉터·켈로이드 60명을 6개월 추적한 2007년 연구는 색·높이와 함께 가려움·통증을 따로 평가했을 만큼 가려움을 살펴볼 증상으로 다뤘습니다. 가렵고 점점 솟는 흉터라면 사진과 함께 피부과에서 확인받으세요.