TroubleDiary
Filipino

Melasma vs Hyperpigmentation: Pag-uuri ng Brown Spots Bago Mag-Cream

7 pinagkunanMalalaki o sistematikong pag-aaral 4Maliliit o obserbasyonal na pag-aaral 1Mga medical society at ahensya 2Nirepaso Susunod na repaso Tingnan ang mga pinagkunanPamantayan ng ebidensya

Ang markang iniwan ng acne ay nasa mismong puwesto ng dating tagihawat, samantalang ang melasma ay umiitim kasabay ng pagbubuntis, birth control pills at araw, kaya unahing uriin ang brown patches ayon sa pinagmulan at pagbabago sa bawat panahon.

Sa dapithapon, estudyanteng babae na naka-uniporme sa mesa na may nakabukas na textbook, nakatingin sa bilog na salamin at hinahawakan ng hintuturo ang pisngi sa ilalim ng cheekbone
Laman ng talang ito6 bahagi
  1. Paano paghihiwalayin ang acne marks, melasma, sun spots at nunal?
  2. Ilang laser session ang kailangan sa hyperpigmentation?
  3. Makakatulong ba ang dermatologist sa acne scars at dark marks?
  4. Log ng pag-uuri bago magpakonsulta
  5. Kailan dapat ipakita sa dermatologist ang spot?
  6. Buod ng mga pinagbatayan
Palatandaan Detalye Batayan
Ano ang pinagmulan Nananatili ang maitim na marka pagkatapos ng acne sa puwesto ng dating acne at puwedeng tumagal nang isang taon o higit pa Korean Dermatological Association, acne vulgaris · society
Pinagmumulan at panahon ng melasma Lumalala dahil sa araw, pagbubuntis at birth control pills; umiitim sa tag-init at kumukupas sa taglamig (ayon sa panahon sa Korea) Korean Dermatological Association, melasma · society
Saan madalas lumabas ang melasma Pinakakaraniwan ang pattern sa gitna ng mukha na sakop ang pisngi, noo, itaas ng labi, ilong at baba, kasunod ang pattern sa pisngi at ilong at ang pattern sa panga Korean Dermatological Association, melasma · society
Kulay at lalim Brown kapag mababaw ang pigment, blue-gray kapag malalim, at gray-brown kapag halo; ang Wood’s lamp exam ang nagpapakita ng pagkakaiba Korean Dermatological Association, melasma · society
Sun spots Ang sun spots (solar lentigines) ay pinag-aaralan bilang hiwalay na kondisyon sa melasma at acne marks 2002 PMID 12077522 · A

Ang Korean Dermatological Association, ang samahan ng mga dermatologist sa Korea, ang pangunahing source ng gabay na ito.

Paano paghihiwalayin ang acne marks, melasma, sun spots at nunal?

Sa bahay, isulat muna kung kailan ito lumabas, saan sa mukha ito nagkukumpol, at kung umiitim o kumukupas ito ayon sa panahon. Hindi pumapalit sa diagnosis ang ganitong pag-uuri, at ang mahirap paghiwalayin sa hugis lang, gaya ng sun spots at nunal, ay dapat ipasuri sa dermatologist.

Malapitang kuha mula sa gilid ng lalaking may maikling balbas, may tatlo o apat na mapusyaw na brown at pinkish na bilog na marka sa pisngi sa ilalim ng cheekbone
Unahing itala kung tumatapat ang mga patch sa mga puwestong dating tinubuan ng acne.

Ilang laser session ang kailangan sa hyperpigmentation?

Wala kaming nakitang source na nagtatakda ng bilang, at sabi ng Korean Dermatological Association, ang mga opsyon gaya ng peel at laser ay pinipili ayon sa balat ng bawat tao. Kahit ang isang 2023 meta-analysis na pinagsama ang 6 na randomized trial na may 673 pasyenteng may melasma (PMID 37457606) ay nagbantay nang 8 hanggang 24 na linggo bawat pag-aaral, kaya buwan ang sukatan sa pagtingin sa pagbabago ng pigment.

Makakatulong ba ang dermatologist sa acne scars at dark marks?

Titingnan ng dermatologist kung peklat ba ito o pigment, at kung mababaw o malalim ang pigment, saka pagpapasyahan ang paraan. Mga tatlong buwan din ang sinusubaybayan sa mga pag-aaral sa klinika, gaya ng isang 2023 randomized trial na nagbantay sa 60 taong may dark marks pagkatapos ng acne sa loob ng 12 linggo (PMID 37213446).

Babaeng naka-puting waffle-knit na pang-itaas, nakadampi ang mga daliri sa pisngi sa itaas ng panga, may ilang mapusyaw na brown na tuldok sa pisngi sa tabi ng butas ng ilong
Mahirap tantiyahin sa mata kung nasa mababaw o malalim na layer ang kulay, kaya sa klinika ito sinusuri.

Log ng pag-uuri bago magpakonsulta

Itatala Sa kaso mo Mga halimbawa
Kailan unang nakita at ano ang pinagmulan Pagkatapos humupa ang acne / mula nang magbuntis o magsimulang mag-pills / walang malinaw na dahilan
Puwesto Ilang tuldok sa isang pisngi / malawak sa dalawang pisngi at noo / isang tuldok sa cheekbone na nasisikatan ng araw
Pagbabago ayon sa panahon Umitim pagkatapos ng summer outing sa beach / pareho buong taon
Kulay at gilid Pink / brown / blue-gray, at kung matalas ang gilid
Araw Oras ng trabaho o ehersisyo sa labas, ilang araw kang naka-sunscreen
Mga naipahid na Eksaktong pangalan ng produkto at gaano katagal ginamit

Habang nagla-log, huwag kamutin ang mga patch o pisilin ang tagihawat. Sa isang 2021 na pag-aaral tungkol sa risk factors ng dark marks pagkatapos ng acne (PMID 34880967), tinukoy ang sobrang araw at ang pagpisil o pagkutkot, at inirerekomenda ng Korean Dermatological Association ang sunscreen na SPF 30 o mas mataas.

Lalaking naka-puting T-shirt at may backpack, hinihila pababa ng dalawang kamay ang bucket hat sa harap ng bukas na pintong nasisikatan ng araw
Isang kolum ng log ang oras sa ilalim ng araw, kaya magdala ng sombrero paglabas.

Kailan dapat ipakita sa dermatologist ang spot?

  • Kung kumakalat nang malawak sa magkabilang bahagi ng mukha ang brown patches sa lugar na hindi naman tinubuan ng acne, ipasuri ito sa dermatologist.
  • Kung nagbabago ang laki, kulay o hugis ng mukhang nunal, huwag nang maghintay; magpatingin sa dermatologist.
  • Kung umitim ang mga patch habang buntis o matapos magsimulang uminom ng birth control pills, sabihin ito sa konsulta.
  • Kung namula o humapdi ang bahaging may ipinahid ka, itigil agad at kumonsulta sa dermatologist o pharmacist.

Buod ng mga pinagbatayan

  • Sa isang 2023 meta-analysis na pinagsama ang 6 na randomized trial na may 673 pasyenteng may melasma (PMID 37457606), 8 hanggang 24 na linggo ang pagbabantay depende sa pag-aaral.
  • Sa isang 2024 randomized trial na naghambing ng 49 babaeng may melasma sa loob ng 60 araw (PMID 39376788), unti-unting bumuti ang score ng dalawang grupo, at walang makabuluhang pagkakaiba ng mga grupo sa ika-14 at ika-60 araw.
  • Sabi ng Korean Dermatological Association, hindi bababa sa 2 buwan bago makita ang tugon ng melasma at 6 na buwan o higit pa ang kabuuang panahon.

Mga madalas itanong

Paano malalaman kung acne marks, melasma, sun spots o nunal ang nasa mukha ko?

Sa bahay, tingnan muna kung ano ang pinagmulan, saan ito nakapuwesto, at kung nagbabago ito ayon sa panahon. Nananatili ang marka pagkatapos ng acne sa mismong puwesto ng dating tagihawat, at inilalarawan ng Korean Dermatological Association ang melasma bilang brown patches sa mukha na lumalala dahil sa araw, pagbubuntis o birth control pills at umiitim sa tag-init. Mahirap paghiwalayin ang sun spots at nunal sa hugis lang, kaya ipasuri ang mga ito; hindi pumapalit sa diagnosis ang mga tip dito.

Ilang session ng laser ang kailangan para sa hyperpigmentation?

Wala kaming nakitang source na nagtatakda ng bilang ng session. Sabi ng Korean Dermatological Association, ang mga opsyon gaya ng peel at laser para sa melasma ay pinipili ayon sa balat ng bawat tao, at kailangang mag-ingat dahil habang mas maitim ang kulay ng balat, puwedeng magkaroon ng side effects pagkatapos. Itanong sa dermatologist kung ilang session ang kailangan mo matapos niyang makita ang balat mo.

Makakatulong ba ang konsulta sa dermatologist sa acne scars at dark marks?

Titingnan muna ng dermatologist kung peklat ba ito o pigment, at kung pigment, kung mababaw o malalim, saka pagpapasyahan ang paraan. Paliwanag ng Korean Dermatological Association na medyo mabilis bumuti ang pigment sa mababaw na layer ng balat, pero hindi gaanong bumubuti ang nasa malalim na layer, at ang Wood's lamp exam ang nagpapakita ng pagkakaiba ng dalawa.

Mga pinagkunan

  1. Korean Dermatological Association — Melasma (Korean)Institusyonal
  2. Korean Dermatological Association — Acne vulgaris (Korean)Institusyonal
  3. Meta-analysis of 6 randomized trials with 673 melasma patients, 2023 (PMID 37457606)A
  4. 12-week randomized trial in 60 people with post-acne hyperpigmentation, 2023 (PMID 37213446)A
  5. 60-day randomized trial in 49 women with melasma, 2024 (PMID 39376788)A
  6. Comparison of topical formulas for solar lentigines in 50 Asian women, 2002 (PMID 12077522)A
  7. Analysis of risk factors for post-acne hyperpigmentation, 2021 (PMID 34880967)B

Hindi kailanman itinuturing dito na ebidensya ng katotohanan ang mga video at post sa forum. Buong tuntunin: Patakarang editoryal