Cleansing Cream: Kailan Gagamitin, Ayon sa Kapal ng Makeup Mo

Sa anong mga araw gagamit ng cleansing cream?

Sa araw na makapal ang makeup, gaya ng full makeup na may foundation at eyeshadow o makeup para sa stage o photoshoot, ito ang gamitin sa unang hilamos. Ayon sa Korea Disease Control and Prevention Agency (KDCA), angkop ang cleansing cream sa pagtanggal ng makapal na makeup, pero kailangan ng double cleansing.

Sa pag-uuri ng KDCA, ang unang cleanser ay ipinapahid sa mukha nang walang tubig at pinupunasan, at ang ikalawang cleanser ay pinabubula gamit ang tubig, gaya ng facial foam o bar. Sa araw na abay o ninang ka sa kasal, o may graduation pictorial, tunawin muna ang makeup gamit ang cream at tapusin sa bumubulang hilamos; sa magaang makeup tuwing weekday, lumipat sa mas magaang unang cleanser gaya ng lotion, cleansing water o gel.

Masama ba ang pagpunas ng micellar water gamit ang cotton pad?

Mas mabigat sa balat ang dami ng beses na kinukuskos ang iisang bahagi kaysa sa paggamit mismo ng cotton pad. Sa isang pag-aaral noong 2018, kinuskos ng nylon na tuwalya at sabon ang isang braso ng 6 na malulusog na adult dalawang beses sa isang araw nang 2 linggo; tumaas ang water loss at bumaba ang natural moisturizing factor sa kinuskos na braso kumpara sa brasong sabon lang.

May datos din na nag-iba ang resulta ayon sa gamit. Sa isang trial noong 2024, lumipat ang 19 taong may tuyo at makating kondisyon sa balat sa inirekomendang cleanser at paraan ng paghugas; pagkalipas ng 4 na linggo, nabawasan ang pamumula, panunuyo at pangangati sa brasong hinugasan ng kamay lang, at ang panunuyo, pangangati at gasgas sa brasong hinugasan ng cotton na tuwalya. Parehong maliit na pag-aaral ito sa braso, kaya hindi basta mailalapat sa mukha, pero pareho ang direksyon: basain nang husto ang cotton at bawasan ang bilang ng punas.

Puwede bang gumamit ng wash-off mask cleanser ang oily at acne-prone na balat?

Puwede, pero dahil nadadagdagan ng isang hakbang ang paglilinis sa araw na iyon, iayon ito sa dalawang beses na paghilamos kada araw. Walang pag-aaral sa ebidensya ng artikulong ito na hiwalay na sumubok ng ganitong produkto (sa Korea, tinatawag itong “pack cleanser”) sa oily at acne-prone na balat, at ipinakikilala ng KDCA ang gel bilang unang cleanser na bagay sa oily at acne-prone na balat.

Malaki ang pagkakaiba ng iritasyon sa bawat cleanser. Sa isang randomized trial noong 2013, gumamit nang 3 linggo ng isa sa dalawang cleanser ang 40 adult na babaeng may alalahanin sa sensitibong balat, kasama ang acne; 20% at 5% ang ulat ng iritasyon sa unang linggo, at walang nakitang palatandaan na bumubuo ng comedone ang dalawang produkto. Kung may araw na gusto mong gumamit ng mask cleanser, gaya ng araw na pinagpawisan ka nang husto sa ehersisyo, gawing tubig lang ang hilamos sa umaga para manatili sa parehong bilang.

Kailangan pa ba ng unang hilamos kung sunscreen lang ang nilagay?

Sa mga araw na mataas ang SPF o waterproof ang sunscreen, magsimula sa unang hilamos. Pinapayo ng KDCA ang double cleansing sa araw na may ganitong sunscreen o makeup, at sa gabay nila tungkol sa acne, sinasabi nilang nakakatulong ang double cleansing dahil puwedeng magbara sa follicle ang sunscreen at makeup.

Kung magaang sunscreen lang at nasa loob ka lang buong araw, baka sapat na ang magaang unang cleanser gaya ng cleansing water o lotion. Alinman ang gamitin, kapag itinala mo kung may natitirang madulas na pakiramdam pagkabanlaw, magkakaroon ka ng batayan sa pagpili ng susunod na unang cleanser. Ang pagkakasunod kapag cleansing oil ang gamit ay nasa Cleansing oil: 3 minutong ayos para sa emulsify at banlaw.

Tsart ng pares ng cleanser ayon sa kapal ng makeup

Ipinakikilala ng KDCA ang cleansing oil bilang bagay sa tuyong balat pero hindi para sa oily at acne-prone na balat, kaya hindi ito isinama sa mga puwedeng unang cleanser sa tsart na ito. Kung lumipat ka sa bagong unang cleanser, punan araw-araw nang dalawang linggo ang huling column para maikumpara ang bago at pagkatapos.

Kailan dapat ipasuri sa dermatologist ang balat mo?

• Kung namaga at may lumalabas na likido sa paligid ng mata o sa pisngi pagkatapos magpalit ng cleanser, itigil ito at ipasuri sa dermatologist.
• Kung isa-isa mo nang pinalitan ang una at ikalawang cleanser pero dumarami pa rin ang maliliit na butlig nang lampas dalawang buwan, dalhin ang log sa dermatologist.
• Kung humahapdi tuwing naghihilamos at ilang araw nananatili ang pamumula, unahing ipakonsulta ang kondisyon ng balat kaysa baguhin ang paraan ng paghilamos.

Mga pinagkunan ng tsart na ito

• Ipinakikilala ng gabay ng KDCA ng Korea tungkol sa ligtas na paggamit ng cosmetic ng mga teenager ang cleansing cream bilang unang cleanser para sa makapal na makeup, at sinasabing kailangan ng double cleansing.
• Sa isang randomized trial noong 2013 sa 40 adult na babaeng may alalahanin sa sensitibong balat (PMID 24305430), 20% at 5% ang ulat ng iritasyon sa unang linggo ng dalawang cleanser.
• Sa isang pag-aaral noong 2018 kung saan kinuskos ng nylon na tuwalya ang braso ng 6 na malulusog na adult dalawang beses kada araw nang 2 linggo (PMID 29243811), tumaas ang water loss at bumaba ang natural moisturizing factor.